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蓝莓的营养价值和功效
导读:蓝莓的健康功效改善记忆力:美国人类营养学中心神经科学研究室的jimjoseph公布的实验结果表明食用蓝莓可以帮助你回忆起你放车钥匙的地方&。
蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂,在蓝莓和黑莓中都存在。
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