夏季养生“空调咳”不可盲目镇咳

温度不断攀升，空调使用得也更为频繁。不过，在享受清凉的同时，不少人却发现自己只要一进空调房里，立刻开始咳嗽，且反反复复不见好，这就是所谓的空调咳。很多人一咳嗽就吃止咳药，希望将咳嗽彻底打压下去。其实，对于空调咳，不能急着吃止咳药。

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。空调咳患者一般不能盲目使用镇咳药，因下呼吸道的分泌物即痰液，通过咳嗽才能排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管、支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染。

空调咳的患者多为肺气虚寒，如果咳嗽迁延不愈，可用止嗽散之类的汤药来治疗。不过，舌苔黄、火气大的人不宜服用。

另外，使用空调首先要注意防尘清洁。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。