蔓荆子泡酒—治疗头痛脑热秘方

头痛是临床上常见的症状之一，以头部疼痛为主要特征，高血压、鼻炎、三叉神经痛等病皆可见头痛。头痛多因感受外邪、情志不和、久病体虚所致。中医认为，蔓荆子味辛，苦，性微寒，入膀胱、肝、胃经．具有疏散风热、清利头目等功效，主治风热感冒、头胀头痛、齿龈肿痛、目赤多泪、头晕目眩等症《神农本草经》谓之主治筋骨间寒热，湿痹，拘挛，明目，坚齿，利九窍，去白虫。

蔓荆子泡酒秘方：

取蔓荆子90克、酒500克，将蔓荆子研为粗末，浸泡于酒中，7天后再食用。每日服3次，每次10～20毫升，宜温服。此方疏散风热、清利头目，尤其适用于风热头痛。

小知识：

对于经常性头痛的人来说，平时要多食大豆、谷物、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。此外，运动也是预防头痛的有效方法之一，可以帮助人体排解紧张和压力。