4)红糖木耳
食材:木耳120克(水发),红糖60克。
做法:先将木耳煮熟,加入红糖拌匀。
1次服完。连服7天为1疗程。
5)乌梅红糖汤
食材:乌梅15克,红糖30克~50克。
做法:将乌梅、红糖一起人煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血、美肤悦颜功效。
也适用于妇女月经过多。
子宫出血吃什么好?治疗脾虚型崩漏、身体虚弱、月经过多等症。
1)红枣炖猪皮
食材:红枣15枚~20枚(去核),猪皮100克。
做法:将猪皮刮净切成小块,红枣洗净去核,一起装入炖盅内,加清水少量,隔水炖至猪皮熟烂即可。