男人肾亏怎么调理？哪些食谱适合治疗肾亏？

3、猪腰汤

将新鲜的猪腰洗净，然后放入汤锅中，放入洋葱、胡萝卜、葱段、姜末、鸡精、枸杞， 等猪腰熟了以后，就大功告成了。猪腰是补肾的最佳选择，洋葱和胡萝卜又能有效去除猪 腰中的异味，可谓是又补身又美味。