首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

洋奶粉好吗?洋奶粉存在哪些问题

导读:欧洲人饮食结构和中国人不一样,母亲通过膳食摄取的钙、铁、锌相对充足,能够通过母乳传递给孩子,因此在微量元素的添加上要求不高。

洋奶粉好吗?洋奶粉存在哪些问题

羊奶粉,缺乏维b

眼下,羊奶粉的使用比例在不断升高。不少父母认为羊奶粉更有营养,有的则是因为宝宝对牛奶过敏而改喂羊奶粉。武汉大学儿洪艳指出,羊奶粉可以做母乳替代品,但要注意补充叶酸和维生素b12。

羊奶与牛奶的营养成分类似,其中含有更多的蛋白质和矿物质。但羊奶中叶酸含量较少,维生素b12也比较缺乏,长期食用有可能带来神经系统障碍、生长迟缓等问题。因此,最好选择叶酸含量相对较高的配方羊奶粉。也可咨询医生,看是否需要适度补充维生素b12。

挑奶粉,对比配方

徐青梅强调,新妈妈应该学会通过对比营养成分表,根据自己宝宝的特点来选购奶粉。

婴幼儿配方奶粉三项强制性国家标准中,对奶粉的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及微量元素等都作出了明确规定。把洋奶粉的营养配方表和中国婴幼儿配方奶粉三项强制性国家标准摆在一起,逐一对比后再选择。对相差较大的数据,最好询问医生是否需要补充。

中国奶业协会同时提醒,买奶粉时要看清标识、价位、保质期等。可以按如下方法鉴别:塑料袋装的奶粉用手捏时,感觉柔软松散,有轻微的沙沙声;塑料罐装的奶粉,将罐慢慢倒置,轻微摇动时,奶粉能全部落下。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看