什么是小儿夜惊症？走近小儿夜惊症

3、如果孩子出现了持续的夜惊症症状就要引起家长们的注意，因为极有可能是因为病理因素所引起的。例如大脑发育不良、大脑营养供给不足、内分泌等原因引起肥胖或是严重缺钙，都会是引起夜惊症的病理性原因，这时就需要及时就医。 小儿夜惊症怎么应对？

从医学观点而言，孩子在夜惊症发作时最好不要将其唤醒，以免使其过度惊吓，也会加重其病情。而且夜惊症只会发作一会儿，接着孩子会继续入睡。

如果年龄增长后，孩子的夜惊症依旧没有太大的改善，那么家长就应该带着孩子前往医院进行检查，找出原因并且积极、即使地进行药物或治疗。 小儿夜惊症怎么预防？

1、家长应该培养孩子养成良好的作息习惯和睡眠卫生，其中包括睡眠姿势、睡前食量等。

2、家长应该适度地增加孩子的运动量。这样不仅能够增强体质，也可以促进脑神经递质之间的平衡。而且孩子只有白天体力消耗大了，才能在晚上更容易深度睡眠，以达到提高睡眠质量的目的。