记住,盖凡堕胎流产者,无不伤其胞宫者。如果保养不当,将大伤元气。曾有一个朋友,两年内药物流产,工人流产达四次之多。但总共休息天数却没有超过半个月。现在落得个体弱多病,动辄感冒发烧,苦不堪言。
那么药物流产后的自我保养如何进行呢?首先,要充分休息,这就不用多讲了。第二,要避寒。药物流产后,身体虚弱,此时要绝对避免寒气入侵。尤其是夏天,忌贪凉。第三,饮食要谨慎。药物流产后,女性气血损耗,过于油腻生冷的食物会伤脾胃。应该选择一些易于消化,且营养价值高的食物。第四,适当药膳调理。如果你原本身体就比较虚弱,那么在药物流产后就必须要进行一些药膳调理了。不过要记住,药物流产后选择药膳不能过于随意,并非所有药膳都适合自己,要根据自己体质的属性,是偏寒还是偏热,然后再进行选择。