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消化不良便秘、口臭怎么办

导读:19女消化不良便秘还有怎样消除宿便吃过药吃点什么好做点什么运动能好健康专家解答内容:您这么年轻考虑便秘是肠道缺乏水分造成的。

消化不良便秘、口臭怎么办

便秘,伴随口臭,脸色不好发病时间及原因:最近三个月,不上排便治疗情况:吃过肠青茶如何通过食物改善便秘严重的现状

健康专家解答内容:您好,象您这样的情况,大多是胃火太重引起的,与您的饮食习惯有很大的关系。意见建议:建议您平时多喝点绿汤和菊花茶,不能吃太多生冷、油腻的东西,药物上个人推荐您服用三黄片和丹参逍遥丸,一般来说,连用2周就会有明显的改善,另外,每天早上起来喝杯白开,也是一个缓解症状的好办法。健康专家解答内容: 多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。意见建议:一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉红薯,芝麻油,蜂蜜等。就一定会改善便秘的。

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