2 剧烈运动 在进行踢足球、打篮球、跳健身操等剧烈运动时,有部分的小肺泡会融合成一个肺大泡。当肺内压力突然增加,肺大泡容易破裂导致气胸。david 很少运动,突然的一次剧烈运动就有可能引发气胸。
3 感冒咳嗽 冬季气温逐渐降低,又到了感冒旺季。感冒后咳嗽连连,要知道,瘦高男的每一次剧烈咳嗽,肺泡就会受到严重的撞击,肺泡壁容易产生破裂现象,大大增加了自发性气胸的发病率。
4 不良习惯 压力、熬夜、抽烟、酗酒、k歌、发脾气等因素都会让肺部的负担增加,在没有其他诱因的情况下,也会发生胸膜破裂,气体大量涌入,导致胸腔积气,引起自发性气胸。
气胸易复发,竹竿男须谨慎
1 预防感冒,多为先
预防感冒、防止呼吸系统受到感染是冬季预防自发性气胸的重中之重。而多补充维生素c、多用凉水洗鼻是此时的良策。多补维生素c :维生素c 能降低细菌入侵,提高免疫力,每日服用1000 毫克维生素c 能消除致病因子,保持呼吸道安然无恙,预防感冒。柑橘、番茄、青椒、菠菜、马铃薯等蔬菜水果中含有充足的维生素c。另外,大蒜中丰富的蒜素可以加速肺部的血液循环,每天吃两瓣蒜便可以强健肺部功能,降低患自发性气胸的几率。多用凉水洗鼻:在寒冷的冬季,每天坚持用凉水洗鼻有助于过滤、清洁鼻腔黏膜,防止细菌病毒吸入体内而引发感冒。每日清晨用掌心接凉水,由鼻吸入,然后用大拇指、食指将水从鼻腔内擤出,反复3 次即可。