在门诊中,常可发现30到40岁的女病人,老是抱怨她们的月经量越来越少,少到一天可以只用一片卫生护垫就够了,焦虑的病人去找西医妇产科诊治,西医妇产科医师却认为病人大惊小怪,事实上以西医的标准,只要子宫、卵巢没有长瘤,没有恶性细胞就算正常,况且病人还有规律的行经。
以中医的观点而言,妇女的月经量越来越少,表示身体已经在发出警讯了,有时甚至是卵巢功能提早衰竭,整个身体机能和面貌、体态急速老化,告诉它的主人不要再忽视现状,难道说,非得要等到问题变得很严重,才来事后补救吗?
对一般的女性来说,月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。月经的周期及经期均以出血的第一天算起。到底怎样的月经量才是正常呢?正常月经出血的持续时间约为3~7天,在这3~7天内,经血的总量约有50~100毫升左右,月经的出血量如果太多,像水龙头没有关好似的哗啦啦的流,常会导致妇女贫血,使人感觉头晕,整天浑浑噩噩想睡觉,而且脸色苍白、全身没力气。如果经量少得可怜,月经只来一、二天,用没几片卫生棉就结束,也是不大正常的。
中医认为月经量少,应该与脏腑的气血功能失调有关,原因可能是肝血不足,或是脾气虚、肾阴虚等,都有可能,正确的诊断最好请教中医师。不过下列有几个处方,不妨在每次月经结束后服用,可以达到保健的效果,要是服用后会有上火的现象,或是腹泻的情形,最好请中医师修改适合自己的配方。
四物汤(或四物丸、四物冲剂)方剂组成:熟地黄四钱、当归三钱、白芍三钱、川芎二钱。可以加一斤猪的排骨,或一斤鸡肉等一起炖煮,味道会更鲜美。
这是正统四物汤的组成,总共只有四种药物,因此叫做四物汤,不过剂量要视个体差异增减,这样的配方补血效果比较好。不过很多菜市场,或是超市卖的四物汤,都不是这样的配方,他们常常还会再加些枸杞、红枣,有时连黄芪都加进去了,但是四物汤原本的四种药物份量却减少了,因此他们卖的四物汤、八珍汤,甚至是十全大补汤,喝起来的味道都有一点相似。当然,如果你只是要求口感好吃的话,倒也无可厚非,但是如果以为四物汤本来就该那副样子的话,这种观念恐怕应该修正一下。