肾脏是我们人体中唯一的过滤器官,可以帮助我们身体进行排毒。但是往往肾脏出了问题却没有明显的症状,所以通常等到我们自己发现时,就不太好治疗了。
1、头发脱落或须发早白
头发在一段时间内突然变白或脱落,是肾虚常见的症状。从中医理论来说,“发是肾之华,观发色可知肾气”,肾气不足,或思虑过度,头发都会受影响。正常情况下,40岁后会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会变白。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,要针对病因采取治疗。
2、记忆力下降,变得“贵人多忘事”
你的记忆力正常吗?记忆力下降是肾虚常见的症状,如果大家感觉自己的记忆力突然下降了,要考虑是不是肾出了问题。肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。