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早春保健常识新鲜出炉

导读:所以,早春期间的营养结构应以高热量为主,除谷类外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量物质。

早春保健常识新鲜出炉

如果大家把以上三个保健常识把握好了的话,那健康的身体就离我们不远啦,俗话说的好,身体是革命的本钱,只有把身体养好了,那一切都不是问题。

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