再次,避免使用损害肾脏的药物,少用劣质化妆品,以远离重金属的毒害。最后,对于老年人以及患有高血压、糖尿病、高尿酸血症的人来说,要做到监测“三部曲”:
1、定期测量血压;
2、定期化验尿,特别是监测尿白蛋白/肌酐比值;
3、定期化验肾功能,目前评价肾功能最准确的指标是肾小球滤过率,低于60即为异常。
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