最好的方式就是将养花净化空气与养生结合起来,如在室内放置一盆吊兰或常青藤,可大大降低空气中甲醛的浓度;天竺花的香味可使人镇静,消除疲劳,促进睡眠;茉莉花也是一个很好的选择,到了盛花期,香气沁人肺腑,对于净化空气很有帮助,而且它也有帮助睡目民的作用。
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