细节着手 改善生活减少慢性病

成人游戏机迷——男易肥，女易抑郁

美国最新研究指出，喜欢打机的成年人较易肥胖，甚至可能患有抑郁症。

该研究由美国疾控中心、埃默里大学及圣安德鲁斯大学合作进行，主要研究成年人打游戏机与健康风险的关系。研究人员在美国互联网使用率最高的地区——华盛顿州的西雅图-塔科马，选了562名年龄由19至90岁的成年人作研究，当中有打游戏机习惯的人占45.1%。研究发现，女机迷与不玩游戏机的女性相比，更易患上抑郁症，且健康状况亦较差;至于男机迷的体重指标（bmi）则较高。因此，玩游戏机应警剔是否过量。

疾控中心的医生韦弗斯（james weaver）指出，男女机迷其外向度也较低，倾向依赖互联网作社交支持，而不是家人和朋友。该研究指出，女性会透过打游戏机作为一种“自我治疗”，令她们除去烦忧;而男性则视打游戏机为一种交际方式。