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熟女必知的保湿补水7方法

导读:保湿补水的方法饮水法饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。

熟女必知的保湿补水7方法

1:先用双手的四个手指的指腹,在下巴处轻轻画圈;接着是脸颊,从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周,从内向外画三次大圈。

2:从脸部中央向外,从额头、眼睛下方、下巴到脸颊,轻轻地触摸、按摩肌肤,待肌肤稍稍休息后结束。

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