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手指按摩法让你排除毒素重塑美肌

导读:所以为了让我们都留住我们脸上的好气色,我们必须为我们的脸部肌肤定时做好排毒的工作,善待我们的肌肤。

手指按摩法让你排除毒素重塑美肌

常饮新鲜果汁和生鲜蔬菜。新鲜的水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清洁剂”, 能清除体内堆积的毒素和废物。尤其是胡萝卜、黄瓜、大蒜、葡萄、樱桃、无花果等,更是肠内清洁高手。

每天坚持喝两杯绿茶饮品,或者干脆直接嚼服绿茶。绿茶中含有维生素e和维生素c,维生素c除了具有卓越的美白功能,同时是细胞排毒的高手,可加速细胞的新陈代谢,减少因紫外光线及污染而产生的游离基,防止毒素侵袭肌肤细胞,并有效杀菌排毒,使肌肤美白柔嫩。

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