如何减少辐射的累积效应

5、边走边打手机比较危险

很多朋友问：既然这么多研究证明了电磁辐射的伤害，但为什么我没有感觉到呢?我经常打手机，看电视，玩电脑啊?

原因是，电磁辐射的伤害，是累积效应的结果。a

何为累积辐射伤害?

是热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前，再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性的病态或危及生命。

如何减少手机辐射的累积效应?

（1）配用合格的手机电磁波防护套，进行非闭合屏蔽，一般防微波有效率为80%左右。

（2）使用专用耳机：澳大利亚研究人员最近公布的一项研究结果显示，免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。

（3）不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。正确的做法是把手机放在随身携带的包中，并尽量把它放在包的外层，以确保其信号畅通。

（4）接听时注意事项：手机在正常工作时不需要过强的信号，但在手机开始通信的瞬间，需要建立一个通信通道时，手机信号是满功率的，辐射最强。通过自动调整过程，进入正常工作时，手机辐射会迅速降低，并保持稳定。所以在接通瞬间，不要将手机靠近头部，最好在手机响过2-5秒或电话两次铃声后接听电话，这样能避免瞬间的强辐射。