你有几项致命的“电脑病”

电脑病状（一）：屏幕脸

致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。

缓解方法：１。不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附；２。使用电脑前擦些保湿霜；３。经常清洁键盘。

电脑病状（二）：萝卜腿

致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。

缓解方法：１。一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊；２。每隔１小时要起立做１０次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。

电脑病状（三）：鼠标手

致病原因：连续几年长时间加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反应迟钝无力，引发腕关节综合征。

缓解方法：１。避免上肢长时间固定、机械而频繁活动；２。使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力；３。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。