沙参荸荠炖猪肚 12款药膳可防糖尿病

2.炒锅放在中火上，加植物油50毫升，烧六成熟时，把蒜、葱、姜下锅煸香，如入鸡汤300毫升，投入黄精，豆腐干，菜胆、酱油、盐，用文火煮20分钟，盛入碗内。

3.锅置武火上，加水1000毫升烧沸，把挂面放入煮至熟透，捞起碗内，将豆腐干、黄精等调料全部倒在面上，拌匀即成。

【食法】每日1次，主食服用。分2次吃完。

【功效】滋阴补血。用于中消型糖尿病患者。

12、百合党参猪肚汤

【配方】红枣5颗，百合、党参各15克，猪J肚200克，料酒10毫升，姜3克，葱、盐各5克，上汤适量。

【制作】

1.把猪肚用盐洗净，切成3厘米见方的块;百合洗净，撕成瓣状;党参润透切片;姜拍忪，葱切段，红枣去核。

2.把猪肚放入炖锅内，放人上汤，放入姜、葱、盐、料酒、红枣、百合、党参。

3.把炖锅置武火上烧沸，文火炖1小时即可。

【食法】每日1次，每次吃猪肚30～50g，随意吃百合、党参，喝汤。

【功效】清心润肺，益气补血。用于中消型糖尿病患者。

以上介绍的12款药膳方都是用常见食材加中药材熬制而成的，建议大家最好辨证施膳，在每道药膳后面小编都给大家介绍了食用方法，方便大家在选材和食用方面得到具体的指导与帮助。