米糠护肤 其乐无穷

米糠美肤水　（所有肤质适用）

材料：

有机米糠　一把

咖啡滤纸　一张

准备方法：

1）用咖啡滤纸包起米糠，系上线，绑紧，做成“米糠茶包”。

2） 将“米糠茶包”放入适量热水，浸泡20至30分钟。

3）取出“米糠茶包”，挤压数次。

使用方法：

1）彻底卸妆、洁肤。

2）用“米糠水”冲洗脸部，同时轻轻按摩、拍打，接着轻轻拭干。米糠水有助皮肤变得水嫩、明亮。

额外贴士：

米糠水也能用作冲洗头发和身体。

“米糠茶包”别丢掉，冲凉时用来揉擦皮肤，有磨砂和滋润之效。

柔肤米糠磨砂　（敏感肤质不宜）

有机米糠粉　两汤匙

水　一汤匙

将水和米糠粉搅匀至糊状。

1）将米糠糊均匀涂在洗净、微湿的脸上。使用前确保皮肤微湿，有助避免过敏反应。

2）用手在脸上画圆，轻轻按摩五分钟。多揉搓鼻子和额头，有助去除黑头。

3）温水洗净。米糠磨砂除了促进血液循环，还能加快细胞重生，让皮肤光滑雪亮。