1、每天细心按摩肌肤
步骤1:首先用手掌使按摩膏升温,然后两手对搓,将按摩膏铺满整手;
步骤2:食指和中指呈v字形夹住双耳,这时候双手正好托住两腮,向上用力,感觉脸部向上提升,重复这个动作即可;
步骤3:一边用手掌托住脸颊向上提,一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙齿也有上提的感觉;
2、做好对抗紫外线的措施
紫外线是对肌肤最无情的伤害,所以要做好防晒措施,完全杜绝让肌肤老化的因素。注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。
3、随时保持肌肤清洁
维持肌肤健康的第一步,就是洁净肌肤,将污垢及化妆品彻底洗干净。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。
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