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绿茶美容八大功效八大用法

导读:抗菌:研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

绿茶美容八大功效八大用法

3、绿茶粉与苹果用法:

将1颗苹果榨汁,加上适量的绿茶粉,早晚喝一次,饭前钦用,适合无法控制食欲的减肥者使用。

4、绿茶粉与柠檬用法:

一汤匙的绿茶粉和柠檬粉,加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用,饭后饮用。可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢,排除多余水份。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。

5、绿茶粉常用方法:

夏天作冰饮清凉降火:2克绿茶粉+450ml矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。

冬天做热饮营养丰富:2克绿茶粉+300ml牛奶或豆浆。

6、绿茶粉的秘方:

窈窕绿茶:绿茶粉6克+山楂5钱+三碗水,煮沸6分钟,三餐后饮用。加开水冲泡还可以续饮,每日一帖。消除赘肉油脂,对散化瘀血很有效。

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