首页菜谱分类食材百科健康运动

当前位置：首页 > 男性 > 男性保健

按摩腹股沟可助增强精子活力

导读：经常按摩这个部位，能有效地促进血液循环，改善局部的血供，进一步完善神经调控，促进精子的蠕动等，对提高精子的活力及质量有一定好处。

按摩腹股沟可助增强精子活力

具体方法：

平卧后，顺着腹股沟的方向，自上而下按摩30～50次，力度中等，以感觉腹股沟区稍稍发热为止，每周坚持3～5次比较适宜。

<上一页 12下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看