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教你春季养颜汤 一起喝出美白肌肤

导读:精羊肉洗干净后切成丁,放入苁蓉汁内,煮至羊肉烂,将生姜葱,生粉,盐加上,再煮上5分钟左右就可以出锅了。

粟米牛肉羹

材料:鸡蛋两个,粟米,牛肉等各适量。

做法:1、牛肉洗干净后剁成碎末,将适量的水煮开后,放入粟米一起煮。

2、稍后放上牛肉末,略煮开后放入鸡蛋,搅拌成蛋花,下盐调味就可以出锅了。

提示:此汤补而不燥,滋阴养颜,补气益血,令唇色红润。

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