第二种人刚刚经历了挫折
或许是很小的一件事:您昨天和爱人闹了点不愉快、打牌输了几局、别人踩了您的脚忘记说道歉……也许确实是一件很大的事情:失业了、失恋了、某些事情被人知道了、您的股票翻了几番……这些事情不见得一定值得您去兴奋去气恼,要在其他时候也不一定能引起您的不快,但提醒您知道,就在这个月份,就在这个季节,如果您真的无法控制住自己的情绪、真的不能释怀的话,那您患精神分裂的可能性就要比您任何时候都高上3至5倍。第三种人家族遗传
精神疾病在家族遗传中的概率非常高,有的家族甚至达到90%以上的遗传可能。如果您的家庭中曾经出现过心理精神病的患者,那您一定要刻意小心调整您的情绪,尤其是您的情绪爆发能力。要知道,仅仅是一次情绪爆发,就可能是一生的遗憾。