春季应对恼人春困 四种食材效果好

到了春季，很多朋友能感觉到自己总是莫明其妙的出现困乏和疲惫的感觉，虽然前一晚睡的挺好，可是白天还是依然想睡觉，这其实就是我们说的春困，春困会影响到我们的工作和生活，怎么应对才有效呢？一起跟着来看看怎么把春困吃走吧。

当你又打喷嚏又犯困，又浑身无力又挂念那张温软的床，这是怎么了呢?莫非病了不成?不至于吧，只不过你的外壳在提醒你，春天到了，该是转转口味和食物的时候啦。春天有打上春天标签的食物，适时而食，才好把冬天遗留的小症状给改掉哦。