养心安神 8种药茶治失眠

灯心竹叶茶

处方：灯心草5克，鲜竹叶30克。

用法：将上药共制粗末，水煎代茶饮。

功效：清心安神。适用于心火旺盛的失眠。

枣仁灯心茶

处方：炒酸枣仁18克，灯心3克。

用法：上药水煎代茶饮。

功效：养心安神，清心除烦。适用于虚烦失眠，心悸怔忡等症。