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冬季保健注意净化室内空气

导读:全国大部分地区近日遭遇了寒潮降温天气,当前随着天气日渐寒冷,不少家庭为了保暖,把门窗关得严严实实、密不透风。

冬季保健注意净化室内空气

其二,冬季室内温度一般应控制在16℃~22℃为好。如果室内温度过高,容易滋生病菌。一旦外出,室内外温差过大,容易患感冒,对身体健康不利。

其三,注意增加室内空气的湿度,一般保持在30%~60%最为有利。

其四,要保持室内卫生。特别是密闭的办公室、值班室、儿童房间、有病人的家庭和饲养宠物的家庭更应该注意搞好室内卫生。

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