睡前泡脚解决经期腹泻
导读：在女性当中，一些朋友每个月一到月经期就拉肚子。为什么会出现这样的情况呢?中医认为女性月经期腹泻，主要是因气血不足引起，这也属于月经病的范畴，所以被中医称为经行腹泻。
妙招四：
多吃红枣、桂圆，多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。
妙招五：
吃应季的蔬菜瓜果。
水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是最好吃当季水果，不尽量少吃反季水果。
点赞(0)
分享到：
妙招四：
多吃红枣、桂圆，多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。
妙招五：
吃应季的蔬菜瓜果。
水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是最好吃当季水果，不尽量少吃反季水果。
