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汤圆粉的营养价值

导读:汤圆粉其实就是糯米粉,糯米含有维生素B1、维生索B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁

汤圆粉的营养价值

汤圆粉其实就是糯米粉,糯米含有维生素B1、维生索B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。

食疗作用:

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

不适宜人群:

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;

2、糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。

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