低锌食物排行榜（每100克含量）
- 1 糖粉0.01(毫克)
- 2 香草精0.01(毫克)
- 3 果冻粉0.01(毫克)
- 4 海盐0.01(毫克)
- 5 柠檬水0.01(毫克)
- 6 黑茶0.01(毫克)
- 7 啤酒0.01(毫克)
- 8 可乐0.01(毫克)
- 9 榴莲0.016(毫克)
- 10 咖啡粉0.02(毫克)
- 11 车厘子0.023(毫克)
- 12 茶水0.03(毫克)
- 13 玫瑰花茶0.03(毫克)
- 14 菊花茶0.03(毫克)
- 15 金银花茶0.03(毫克)
- 16 白糖0.03(毫克)
- 17 黄糖0.03(毫克)
- 18 咖啡甜酒0.03(毫克)
- 19 椰子油0.04(毫克)
- 20 白瓜0.04(毫克)
- 21 海棠果0.04(毫克)
- 22 龙眼0.05(毫克)
- 23 龙利鱼0.05(毫克)
- 24 糖浆0.05(毫克)
- 25 舌鳎0.05(毫克)
- 26 白砂糖0.06(毫克)
- 27 果酱0.06(毫克)
- 28 山竹0.06(毫克)
- 29 莲雾0.06(毫克)
- 30 冬瓜0.07(毫克)
- 31 绵白糖0.07(毫克)
- 32 节瓜0.08(毫克)
- 33 柿子0.08(毫克)
- 34 柑桔0.08(毫克)
- 35 葡萄酒0.08(毫克)
- 36 焦克奶油0.09(毫克)
- 37 芒果0.09(毫克)
- 38 人参果0.09(毫克)
- 39 白兰瓜0.09(毫克)
- 40 甜瓜0.09(毫克)
- 41 青芒果0.09(毫克)
- 42 玉米淀粉0.09(毫克)
- 43 淡奶油0.09(毫克)
- 44 奶油0.09(毫克)
- 45 植物奶油0.09(毫克)
- 46 动物奶油0.09(毫克)
- 47 鲜奶油0.09(毫克)
- 48 笋瓜0.09(毫克)
- 49 葱0.1(毫克)
- 50 小西瓜0.1(毫克)
- 51 蜜桔0.1(毫克)
- 52 芦柑0.1(毫克)
- 53 西番莲0.1(毫克)
- 54 余柑子0.1(毫克)
- 55 鸭梨0.1(毫克)
- 56 人心果0.1(毫克)
- 57 西瓜0.1(毫克)
- 58 菜瓜0.1(毫克)
- 59 食用大黄0.1(毫克)
- 60 芹菜叶0.1(毫克)
- 61 西瓜皮0.1(毫克)
- 62 大黄0.1(毫克)
- 63 红酒0.1(毫克)
- 64 食盐0.1(毫克)
- 65 歪头菜0.11(毫克)
- 66 橙子0.11(毫克)
- 67 葵花籽油0.11(毫克)
- 68 黄油0.11(毫克)
- 69 醋栗0.12(毫克)
- 70 菠萝蜜0.12(毫克)
- 71 面包果0.12(毫克)
- 72 西葫芦0.12(毫克)
- 73 仙人掌果0.12(毫克)
- 74 酥油0.12(毫克)
- 75 西红柿0.13(毫克)
- 76 奶柿子0.13(毫克)
- 77 福橘0.13(毫克)
- 78 哈密瓜0.13(毫克)
- 79 橘子0.13(毫克)
- 80 鱼露0.13(毫克)
- 81 番茄0.13(毫克)
- 82 麦芽糖0.14(毫克)
- 83 草莓酱0.14(毫克)
- 84 布朗0.14(毫克)
- 85 久保桃0.14(毫克)
- 86 杨梅0.14(毫克)
- 87 菠萝0.14(毫克)
- 88 草莓0.14(毫克)
- 89 李子0.14(毫克)
- 90 墨西哥辣椒0.14(毫克)
- 91 南瓜0.14(毫克)
- 92 窝瓜0.14(毫克)
- 93 瓠瓜0.14(毫克)
- 94 葫芦0.14(毫克)
- 95 葫芦瓜0.14(毫克)
- 96 橙0.14(毫克)
- 97 红心甘薯0.15(毫克)
- 98 藕粉0.15(毫克)
- 99 果脯0.16(毫克)
- 100 地瓜0.16(毫克)
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