高胡萝卜素食物排行榜（每100克含量）
- 1 山椒粉63000(毫克)
- 2 胡椒面21840(微克)
- 3 秋葵16910.00(微克)
- 4 枸杞子9750(微克)
- 5 枸杞9750(微克)
- 6 西洋菜9550(微克)
- 7 豆瓣菜9550(微克)
- 8 莲藕9550.00(微克)
- 9 甘蓝8173(微克)
- 10 蒲公英叶7350(微克)
- 11 西兰花7210(微克)
- 12 红辣椒6664(微克)
- 13 藿香叶6380(微克)
- 14 寿司6243.40(微克)
- 15 刺儿菜5990(微克)
- 16 沙参5870(微克)
- 17 车前子5850(微克)
- 18 花茶5310(微克)
- 19 五味子5080(微克)
- 20 荷兰芹5054(微克)
- 21 金骏眉3870(微克)
- 22 红茶3870(微克)
- 23 枸杞叶3550(微克)
- 24 枸杞菜3550(微克)
- 25 鼠尾草3485(微克)
- 26 芥蓝3450(微克)
- 27 鱼腥草3450(微克)
- 28 白胡椒3177(微克)
- 29 胡椒3177(微克)
- 30 菠菜2920(微克)
- 31 豆苗2667(微克)
- 32 豌豆苗2667(微克)
- 33 苜蓿2640(微克)
- 34 荠菜2590(微克)
- 35 莴苣叶2590.00(微克)
- 36 菊花脑2590(微克)
- 37 土三七2540(微克)
- 38 豆瓣辣酱2500(微克)
- 39 干紫菜2420(微克)
- 40 紫菜2420(微克)
- 41 茴香2410(微克)
- 42 马齿苋2230(微克)
- 43 黄花菜2140(微克)
- 44 干黄花菜2140(微克)
- 45 野苋菜2110(微克)
- 46 红叶苋菜2110(微克)
- 47 绿叶苋菜2110(微克)
- 48 苋菜2110(微克)
- 49 马兰头2040(微克)
- 50 木耳菜2020(微克)
- 51 落葵2020(微克)
- 52 圆生菜1987(微克)
- 53 球生菜1987(微克)
- 54 生菜1790(微克)
- 55 小白菜1680(微克)
- 56 青菜1680(微克)
- 57 茼蒿1510(微克)
- 58 大叶茼蒿1510(微克)
- 59 小叶茼蒿1510(微克)
- 60 芝麻菜1424(微克)
- 61 韭菜1410(微克)
- 62 野韭菜1410(微克)
- 63 香菜1160(微克)
- 64 辣椒1149(微克)
- 65 尖椒1149(微克)
- 66 紫尖椒1149(微克)
- 67 线椒1149(微克)
- 68 美人椒1149(微克)
- 69 灯笼椒1149(微克)
- 70 红椒1149(微克)
- 71 辣椒酱1149(微克)
- 72 羊角椒1149(微克)
- 73 干辣椒1149(微克)
- 74 干蕨菜1100(微克)
- 75 蕨菜1100(微克)
- 76 羊肚菌1070(微克)
- 77 南瓜叶960(微克)
- 78 梅干菜900(微克)
- 79 芒果897(微克)
- 80 青芒果897(微克)
- 81 南瓜890(微克)
- 82 窝瓜890(微克)
- 83 柑桔890(微克)
- 84 青木瓜870.00(微克)
- 85 青豆790(微克)
- 86 红心甘薯750(微克)
- 87 凉薯750(微克)
- 88 地瓜750(微克)
- 89 西番莲743(微克)
- 90 红花740(微克)
- 91 萝卜叶710.00(微克)
- 92 香椿700(微克)
- 93 咖喱690(微克)
- 94 野蒜680(微克)
- 95 油菜620(微克)
- 96 咖喱粉592(微克)
- 97 墨西哥辣椒561(微克)
- 98 西红柿550(微克)
- 99 红薯叶550(微克)
- 100 奶柿子550(微克)
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