高维生素C食物排行榜（每100克含量）
- 1 羊肝20972(微克)
- 2 牛肝20220(微克)
- 3 山椒粉12000(毫克)
- 4 鸡肝10414(微克)
- 5 鹅肝6100(微克)
- 6 猪肝4972(微克)
- 7 鸡杂2864(IU)
- 8 秋葵2818(微克)
- 9 掐不齐2100(IU)
- 10 巴戟天2100(IU)
- 11 胡椒面2081(IU)
- 12 香鱼2000(微克)
- 13 枸杞子1625(微克)
- 14 枸杞1625(微克)
- 15 西洋菜1592(微克)
- 16 豆瓣菜1592(微克)
- 17 莲藕1592(微克)
- 18 寿司1258.36(微克)
- 19 紫苏叶1232(IU)
- 20 紫苏子1232(IU)
- 21 蒲公英叶1225(微克)
- 22 西兰花1202(微克)
- 23 冬寒菜1158(IU)
- 24 藿香叶1063(微克)
- 25 鸭肝1040(微克)
- 26 败酱1003(IU)
- 27 刺儿菜998(微克)
- 28 沙参978(微克)
- 29 车前子975(微克)
- 30 车前草975(IU)
- 31 绿茶967(微克)
- 32 地肤953(毫克)
- 33 鸡心910(微克)
- 34 歪头菜905(IU)
- 35 花茶885(微克)
- 36 酢浆草873(IU)
- 37 五味子847(微克)
- 38 白沙蒿733(IU)
- 39 决明725(IU)
- 40 紫萼香茶菜712(IU)
- 41 鸭跖草698(IU)
- 42 麦瓶草693(IU)
- 43 牛至685(IU)
- 44 碱蓬667(IU)
- 45 山苦荬叶663(IU)
- 46 独行菜655(IU)
- 47 牛蒡叶650(IU)
- 48 红茶645(微克)
- 49 金骏眉645(微克)
- 50 沙棘640(IU)
- 51 夏枯草627(IU)
- 52 甜菜叶610(IU)
- 53 北极贝600(IU)
- 54 枸杞菜592(微克)
- 55 枸杞叶592(微克)
- 56 芥蓝575(微克)
- 57 鱼腥草575(微克)
- 58 薤560(IU)
- 59 黄麻叶556(IU)
- 60 鸡蛋粉525(IU)
- 61 大蓟叶508(IU)
- 62 香茅500(IU)
- 63 菠菜487(微克)
- 64 刺梨483(IU)
- 65 母麻鸭476(IU)
- 66 豌豆苗445(微克)
- 67 豆苗445(微克)
- 68 苜蓿440(微克)
- 69 鸡蛋黄438(毫克)
- 70 菊花脑432(微克)
- 71 荠菜432(微克)
- 72 莴苣叶432(微克)
- 73 铁观音432(微克)
- 74 酥油426(IU)
- 75 番杏425(IU)
- 76 土三七423(微克)
- 77 豆瓣辣酱417(微克)
- 78 罗勒410(IU)
- 79 紫菜403(微克)
- 80 干紫菜403(微克)
- 81 茴香402(微克)
- 82 河蟹389(微克)
- 83 马齿苋372(微克)
- 84 牛排371.30(微克)
- 85 清明菜365(IU)
- 86 黄花菜357(微克)
- 87 干黄花菜357(微克)
- 88 野苋菜352(微克)
- 89 苋菜352(微克)
- 90 红叶苋菜352(微克)
- 91 绿叶苋菜352(微克)
- 92 乌鱼子350(微克)
- 93 马兰头340(微克)
- 94 木耳菜337(微克)
- 95 落葵337(微克)
- 96 鹌鹑蛋337(微克)
- 97 茶叶317(IU)
- 98 松花蛋310(IU)
- 99 月桂叶309(IU)
- 100 金针菜307(IU)
低维生素C食物排行榜>>