热量高的根茎类食物（每100克含量）
- 1 贡菜374(千卡)
- 2 蕨麻350(千卡)
- 3 小萝卜340.00(千卡)
- 4 萝卜340.00(千卡)
- 5 木薯340.00(千卡)
- 6 葛根181(千卡)
- 7 紫苏174(千卡)
- 8 葛150(千卡)
- 9 粉葛145(千卡)
- 10 薤白124(千卡)
- 11 紫薯119(千卡)
- 12 荞头119(千卡)
- 13 红薯119(千卡)
- 14 大薯108(千卡)
- 15 甘薯104(千卡)
- 16 红心甘薯99(千卡)
- 17 槟榔芋90(千卡)
- 18 荔浦芋87(千卡)
- 19 紫甘薯82.30(千卡)
- 20 婆罗门参82(千卡)
- 21 大甲芋头79(千卡)
- 22 大芋头79(千卡)
- 23 小芋头79(千卡)
- 24 芋头79(千卡)
- 25 芋艿79(千卡)
- 26 紫土豆76(千卡)
- 27 黑土豆76(千卡)
- 28 马铃薯76(千卡)
- 29 土豆76(千卡)
- 30 甜菜根75(千卡)
- 31 甜菜75(千卡)
- 32 藕带73(千卡)
- 33 红葱头72(千卡)
- 34 牛蒡72(千卡)
- 35 藕70(千卡)
- 36 地笋60(千卡)
- 37 马蹄59(千卡)
- 38 荸荠59(千卡)
- 39 凉薯57(千卡)
- 40 辣根57(千卡)
- 41 地瓜57(千卡)
- 42 豆薯57(千卡)
- 43 脆山药56(千卡)
- 44 淮山56(千卡)
- 45 山药56(千卡)
- 46 铁棍山药55(千卡)
- 47 沙葛55(千卡)
- 48 薤44(千卡)
- 49 黑豆芽44(千卡)
- 50 水萝卜43(千卡)
- 51 红菜头43(千卡)
- 52 姜41(千卡)
- 53 老姜41(千卡)
- 54 折耳根39(千卡)
- 55 鱼腥草39(千卡)
- 56 手指胡萝卜37(千卡)
- 57 胡萝卜37(千卡)
- 58 芥菜头36(千卡)
- 59 洋姜34(千卡)
- 60 紫菜头33(千卡)
- 61 沙窝萝卜31(千卡)
- 62 青萝卜31(千卡)
- 63 野蒜30(千卡)
- 64 榨菜28(千卡)
- 65 芜菁28(千卡)
- 66 根芹27(千卡)
- 67 红心萝卜27(千卡)
- 68 红萝卜27(千卡)
- 69 块根芹27(千卡)
- 70 小水萝卜27(千卡)
- 71 雪里蕻25(千卡)
- 72 茭白23(千卡)
- 73 苜蓿芽23(千卡)
- 74 蒜薹21(千卡)
- 75 蒜苔21(千卡)
- 76 白萝卜21(千卡)
- 77 荷兰芹20(千卡)
- 78 春笋20(千卡)
- 79 欧芹20(千卡)
- 80 心里美萝卜20.00(千卡)
- 81 心里美20.00(千卡)
- 82 竹笋19(千卡)
- 83 笋尖19(千卡)
- 84 笋19(千卡)
- 85 罗汉笋19(千卡)
- 86 雷笋19(千卡)
- 87 牛尾笋19(千卡)
- 88 魔芋丝18(千卡)
- 89 慈姑17(千卡)
- 90 莲藕17(千卡)
- 91 莴笋14(千卡)
- 92 冬笋11(千卡)
- 93 仙人掌9(千卡)
- 94 魔芋7(千卡)
- 95 蒟蒻7(千卡)
- 96 樱桃萝卜0.2(千卡)
热量低的根茎类食物>>