热量高的乳类食物（每100克含量）
- 1 脱脂契达干酪1372(千卡)
- 2 乳酪1372(千卡)
- 3 黄油888(千卡)
- 4 鲜奶油879(千卡)
- 5 植物奶油879(千卡)
- 6 动物奶油879(千卡)
- 7 奶油879(千卡)
- 8 淡奶油879(千卡)
- 9 焦克奶油879(千卡)
- 10 酥油860(千卡)
- 11 黑巧克力586(千卡)
- 12 白巧克力586(千卡)
- 13 巧克力586(千卡)
- 14 全脂奶粉504(千卡)
- 15 全脂羊乳粉498(千卡)
- 16 全脂加糖奶粉490(千卡)
- 17 奶片472(千卡)
- 18 奶皮子460(千卡)
- 19 酸酪蛋443(千卡)
- 20 曲拉356(千卡)
- 21 脱脂奶豆腐343(千卡)
- 22 奶豆腐343(千卡)
- 23 炼乳330(千卡)
- 24 起司328(千卡)
- 25 全脂软酪328(千卡)
- 26 奶酪328(千卡)
- 27 奶疙瘩328(千卡)
- 28 低脂奶酪328(千卡)
- 29 中脂软酪328(千卡)
- 30 芝士328(千卡)
- 31 硬质干酪328(千卡)
- 32 羊乳酪300(千卡)
- 33 脱脂甜炼乳270(千卡)
- 34 淡奶133(千卡)
- 35 羊奶108(千卡)
- 36 果料酸奶72(千卡)
- 37 果粒酸奶72(千卡)
- 38 调味酸奶72(千卡)
- 39 酸奶72(千卡)
- 40 中脂酸奶72(千卡)
- 41 脱脂酸奶72(千卡)
- 42 学生奶66(千卡)
- 43 人乳65(千卡)
- 44 鲜羊乳59(千卡)
- 45 脱脂奶粉54(千卡)
- 46 全脂速溶奶粉54(千卡)
- 47 全脂牛奶粉54(千卡)
- 48 全脂牛奶54(千卡)
- 49 牛乳粉54(千卡)
- 50 牛乳54(千卡)
- 51 牛奶54(千卡)
- 52 牛初乳54(千卡)
- 53 奶粉54(千卡)
- 54 纯牛奶54(千卡)
热量低的乳类食物>>