尿频尿急患者易患上抑郁症

避免患尿频尿急，要少吃刺激性食物，不憋尿。比如避免吃咖啡、巧克力、浓茶等，并且在睡前四小时内尽量不喝水，以减少排尿的次数。还要尽量避免长时间憋尿，有尿意时及时排泄。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率，长期憋尿还会导致括约肌松弛进而导致尿失禁的出现。