慢性浅表性胃炎如何不药而愈

慢性浅表性胃炎症状多样，且与病情不一定成正比，诊断需依赖胃镜及病理检查。该病属中医胃脘痛、心下痞之范围，易反复发作，迁延不愈，多表现为寒热错杂，毒瘀互结。若壅滞中焦则以胃痛、痞满为主症。胃镜显示胃粘膜红白相间为寒热错杂证的主要表现，而充血、水肿、糜烂等为毒瘀互结的表现。在治疗上，合理配伍抗生素及健胃的西药，并伴以半夏泻心汤加味辛开苦降，寒热并调，酌佐解毒散瘀、杀虫之药，故显奇效。

专家们研究认为，多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，具有自限性，可自行消失。经过数月或数年病变也可以完全恢复。

那么，浅表性胃炎怎样才能“不药而愈”呢?

1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物。避免过热饮料及过咸饮食。做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。

2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物。并要戒酒戒烟。