黄体功能不全的食疗要点是什么?

1、维生素b6每日50mg-200mg.一直服用。

2、黑豆糯米粥

用料黑豆30克、糯米60克

做法将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

3、杞子二肚汤

用料枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开。与枸杞子一同放在锅中，加上清水

适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

4、红薯，山药，板栗类的植物跟大豆类似，含有植物激素。

但是要提醒黄体功能不全的患者，大豆含的是雌激素，而它们是含孕激素，也就是黄体激素的。排卵前还是要注重加强排卵功能，从而加强黄体期的黄体功能。但是排卵以后也不用坐着空等，可以多吃上述食品，补充黄体激素。中医的观点，山药等对肾阴虚的食补作用很好。

温馨提示以上是提供的黄体功能不全的食疗要点，相信阅读完全文后你对黄体功能不全的食疗要点有了进一步的了解，如果出现黄体功能不全，应尽早查明原因，及时采取措施。如果阅读完全文后还有什么疑问，可以到39健康问答（）进行提问，专家将第一时间为你解答。