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急性前列腺炎的3大调试方

导读:把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助于缓解胀满感。

(二)饮食调适

1原则

避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎患者应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。平常饮食中注意多吃些水果,如葡萄、苹果、梨、香蕉等,可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。

2食疗方

(1)鲜马鞭草60g,新鲜猪肝100g。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,每日1次。可清热解毒,凉血散瘀。注意脾胃虚弱者勿服。

(2)赤小豆50g,鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆做,临熟入鱼汁调匀(不入作料)。可清热利湿。

(3)新鲜车前草30g,绿豆20g。将上述材料洗净煎煮代饮用。可清热解毒、利尿。

(4)冬瓜200g。将冬瓜切片,加水适量煮熟,放入少量食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。

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