前列腺炎患者最好多吃牡蛎少吃虾蟹

前列腺炎是一种常见的男性疾病，患者在患病后要从多方面注意调理自己的身体，其中，饮食是特别需要注意的。金秋十月，虾肥蟹美，正是品尝海鲜的好季节。而前列腺患者对是否像常人一样肆无忌惮地品尝海鲜抱有疑虑据闻患上前列腺炎要补锌，海鲜和鱼类富含锌，多吃是否有益？另一方面又称海鲜有刺激性，容易加重前列腺充血。

锌元素对前列腺不可或缺

前列腺液中的主要成分除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多的微量元素，其中锌占大多数。正常人的前列腺液中锌含量为720μg/dl，而其他组织中锌含量仅为80μg/dl，哪么锌在前列腺组织到底起什么作用呢？

锌对前列腺有重要作用⑴维持前列腺的抗感染能力。正常前列腺液中含有一种强有力的抗菌活性蛋白（paf），属含锌化合物，前列腺炎时其含量降低。⑵调节存在于前列腺细胞线粒体及细胞核的5α-还原酶的活性，从而调节细胞内双氢睾酮水平。⑶保持大分子的结构完整性，调节蛋白及核酸的代谢以及atp的生成和线粒体的功能。

而临床实验发现非细菌性前列腺炎患者的前列腺液锌含量为324.5±。34.9μg/dl，细菌性前列腺炎患者为135.6±。28.1μg/dl，结果证实炎症时的前列腺液锌含量明显降低，并且有细菌感染的更为低下。而经过治疗后，随着前列腺炎症的改善或治愈，锌含量也可逐渐恢复正常，说明锌与慢性前列腺炎的发病及转归有明显的相关性。因此，多吃含锌量高的食物有利于前列腺炎的康复。