吃掉小儿哮喘

小儿哮喘是常见病、慢性病，需长期药物治疗，除药物治疗外，饮食调治也不可缺少。多数哮喘儿童体质虚弱，饮食调治没有副作用，又易为小儿接受，对增强体质、减少发作有明显的效果。

饮食调治的几项注意

1.哮喘小儿饮食宜清淡，应多吃温、平性且易消化的食物。少食热、辣、冷、咸、过甜、油腻的食品。

2.平时应多吃豆制品及含蛋白质多的食物，如牛肉、瘦猪肉、鸡肉、豆腐、牛奶。多吃新鲜蔬菜及水果，如白萝卜、胡萝卜、青菜、丝瓜、苹果、梨、香蕉等。不宜食用产气较多及易过敏的食品，如土豆、韭菜、菠萝、桂圆、大蒜等。

3.部分哮喘儿童应忌食海鲜如蟹、虾、带鱼、黄鱼、鲥鱼、三文鱼、鳕鱼等。蘑菇、酒酿、雪里蕻等发物也要忌食。

4.婴幼儿在2岁后可以试用牛奶，但要慎用，从少到多，如有过敏，应减少摄入量。