(1)选穴肩髃、肩髎、阿是穴、阳陵泉。
(2)定位肩髃在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
肩髎在肩部,肩髃后方,当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。
阳陵泉在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
(3)刮拭顺序先刮肩部的肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴,再刮下肢阳陵泉穴。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。刮拭肩部时,遇关节部位不可强力重刮,先分别刮拭肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴,宜用刮板角部,出痧为度。最后刮下肢内侧穴,由上至下,用刮板角部重刮,30次,出痧。
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