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夜晚肩痛严重或是肩袖损伤

导读:他表示,要注意区分的是,如果病人在检查的时候,自己抬肩抬不动,但是在医生的帮助下可以抬起来,这就属于被动活动不受限,主动活动受限,这往往是肩袖的问题,而不是肩周炎。

夜晚肩痛严重或是肩袖损伤

选择适合的运动项目也很关键。骨关节病人要选择不负重的运动,比如游泳,骑固定式自行车等。对中老年人来说,不同人群要选择自己合适的方式,控制好运动量,这样才能避免运动损伤的发生。

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