预防劳损性肩周炎
导读：人体上肢反复内外旋，外展上举各种角度反复地长期地活动，加之年老体弱，肌容积减小，肌力减退，其耐磨水平逐渐下降，从而导致本病的发生。
（2）注意起居保暖，不要受凉。
（3）要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。（4）要加强营养。
（5）睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。
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（2）注意起居保暖，不要受凉。
（3）要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。（4）要加强营养。
（5）睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。
