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苹果可以防止冠心病
导读:赫托格所进行的一项流行病学研究表明,老年冠心病患者每天吃一个或一个以上的苹果(至少110克),可以把他们因冠心病死亡的危险性降低一半。
因此,从预防和保健的角度而言,每天吃一个苹果(至少110克)最好。
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