6个心肌梗死患者中5个可以预防避免

冠心病是一种生活方式病

“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。由于脂质代谢异常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜形成一些类似粥样的脂类物质的堆积斑块，这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。如果动脉壁上的斑块不稳定，形成溃疡或破裂，就会形成血栓，使整个血管血流部分或完全中断，发生急性心肌梗死，甚至猝死。

心内科病区汪敏说，动脉粥样硬化是生活方式病，是由于不健康的生活方式引起的，是一种与多种危险因素相关的疾病。危险因素越多，每一种危险因素越严重，未来患动脉粥样硬化及其导致的心血管疾病的危险程度越高。

冠心病危险因素可分为两大类

第一类为难以或不能控制的危险因素，包括年龄、性别和心脏病家族史。男性、中老年、直系亲属中有早发冠心病家族史等。

第二类危险因素为可以完全或者部分控制的，往往为不健康的生活方式导致的，包括吸烟、大量饮酒、缺乏运动、腹型肥胖（俗称“啤酒肚”）、膳食中缺乏蔬菜和水果及情绪紧张焦虑和生活不规律，未控制好的高血压，高血糖和高血脂。