如今各种各样的奶茶店也遍布了大街小巷,更是深受年轻人的喜爱。部分奶茶是由添加剂冲水制成,应当避免长期饮用。街边卖的奶茶中含有大量反式脂肪酸,长期大量摄入反式脂肪酸不仅增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且会影响精子、卵细胞的质量。
长期大量饮用奶茶,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
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