常喝碳酸饮料青少年易骨折

炎炎夏日，一些消暑的饮料如果汁，汽水可乐等饮料，因为口感好又能解渴，总会深受大家特别是年轻人的喜爱。不过，苏大附二院骨科专家董启榕专家提醒经常大量喝碳酸饮料的青少年更容易发生骨折，因为汽水可乐等碳酸饮料中多含磷酸，被大量摄入后会影响钙的吸收，将为日后发生骨质疏松症埋下了隐患。

大量喝碳酸饮料的青少年骨折的危险是同龄人的3倍

王女士的女儿在企业上班，事业心强，压力挺大，总加班，没事就喜欢喝可乐来提神解渴，天气热了，每天更是碳酸饮料不离手，最近总出现出汗、失眠、全身酸痛。王女士带女儿来到苏大附二院骨科检查，检查结果是患上了骨质疏松。王女士纳闷了自己女儿才26岁，怎么也会骨质疏松?

对此，董启榕大部分人会认为，骨质疏松症是“老年脖“增龄脖，距离年轻人还很遥远。但骨质疏松症的发生与人体的骨量有关，而老年人骨量的多少，主要取决于年轻时的峰值骨量和以后的骨丢失率。

正常人在青年时期代谢旺盛，骨质合成大于消耗，30—35岁达到一生最高骨量，称峰值骨量，此后骨量逐年缓慢平稳下降。男性中年以后每年骨丢失率大约为1%，而女性绝经后5~10年，由于性激素不足，每年骨丢失率为2%~4%。而人对钙的吸收率与年龄成反比，平均每增龄10年，钙的吸收率减少5%~10%。80岁以上的老人钙吸收率极差。